的確如他們所說，對于一般職業(yè)球員來說，一天的正常訓(xùn)練量已經(jīng)在日常訓(xùn)練中完成得差不多。

這也是正常人體所能承受的健康運(yùn)動量。

既能保持競技狀態(tài)，又不至于讓肌肉太過于疲憊。

而白然卻每天還要加練二百組！

這已經(jīng)不是常人所能理解的了……

現(xiàn)在他說這樣還是不夠??？

網(wǎng)上也有不少人認(rèn)為白然這是飄了！

加練了兩天，被夸兩句，開始吹牛匹了！

“呵呵，你這話就在搞笑，那要不然你每天扛著你們宿舍樓做俯臥撐吧！”

“對啊，李小龍不是可以一指禪俯臥撐嗎？要不你也去練練？”

“不是哥們，你是要加入復(fù)仇者聯(lián)盟嗎？這么拼命？”

“你們啥也不懂，人家這不過是主人的任務(wù)罷了……”

主人？主你妹啊！

各種離了個大譜的評論層出不窮！

更夸張的是，這些東西也被系統(tǒng)給判定了進(jìn)來！

【任務(wù)提示：扛著宿舍樓做俯臥撐】

【任務(wù)提示：一指禪做俯臥撐】

【任務(wù)提示：加入復(fù)仇者聯(lián)盟】

【是否接受？】

……

你們有病吧！

白然臉都被氣綠了，晃了晃腦袋，現(xiàn)在可沒心情跟他們這群人開玩笑！

這些搗亂的回答一概不看，折疊起來。

終于，他的視線來到了一條正經(jīng)的評論上。

網(wǎng)友超級賽亞人：

“你平時如果真的在認(rèn)真訓(xùn)練的話，自己還要加練這么多，我其實(shí)覺得完全夠了，甚至超標(biāo)了。”

“但如果你真的覺得還不夠的話，我覺得應(yīng)該多拉拉體能！”

“比如每天跑個十公里之類的，配速不要太快，主要練耐久！”

中場……體能也是很重要的！

白然瞬間打起了精神，這人說的沒毛病?。?/p>

作為一個青訓(xùn)隊(duì)的隊(duì)員，其實(shí)他們還沒有一個具體的模板，完全不知道自己未來要往哪個方向發(fā)展。

這些東西要真正到了一線隊(duì)去踢職業(yè)比賽之后，才會有主教練專門給你制定戰(zhàn)術(shù)安排。

在那之后，平時的訓(xùn)練中便會著重練習(xí)那些技術(shù)特點(diǎn)。

一名球員的模板在那個時候，才會逐漸成型。

但無論如何，對于中場來說，體能都是至關(guān)重要的一項(xiàng)能力！

不管是B2B全能中場，還是防守型的組織核心、或是那種不用你傳球，只負(fù)責(zé)攔截的搶球機(jī)器……甚至是進(jìn)攻型中場。

無一不是需要大量的體能做支撐，通過跑動來把球隊(duì)前后場建立起聯(lián)系！

這樣，球隊(duì)才能活過來。

他看過很多視頻，齊達(dá)內(nèi)踢前腰的時候就是這么做的。

【任務(wù)提示：練習(xí)體能，長跑10公里】

【獎勵：隨機(jī)】

【是否接受？】

白然稍微思索了一下，伸手點(diǎn)了一下

任務(wù)接受！

十公里……自己有恢復(fù)藥水和傷病免疫的BUFF，受傷應(yīng)該是不至于。

但疼痛可是一分不少的落在身上?。?/p>

這項(xiàng)任務(wù)，無疑又是對白然意志力的一個極大考驗(yàn)。

回到寢室的路上，白然的手機(jī)忽然響了一下，來了一條消息。

打開一看，居然是主教練。

原來教練把今天的比賽錄像，以多個視角拍攝成視頻，發(fā)給了每個球員！

目的就是讓他們多維度地看一下自己在球場上的表現(xiàn)，這樣可以更直觀的看出自身的問題。

這樣更方便在以后的訓(xùn)練中改進(jìn)，讓這些小球員的比賽經(jīng)驗(yàn)達(dá)到最大化。

當(dāng)然，白然也是收到了這份視頻。

但當(dāng)他興致勃勃地點(diǎn)開查看，卻滿臉黑線……

自己上了場之后，跟個傻子一樣四處跑動，而隊(duì)友是一腳也沒給他傳球。

就這么，一直持續(xù)了九分多鐘！

這就好像AB兩隊(duì)踢球，自己卻單獨(dú)成一個C隊(duì)一樣！

太尷尬了！

但往后看，白然上演一條龍的那場好戲，教練還專門給剪輯了出來。

“我擦！左晃右突！”

“馬賽回旋！”

“帶球節(jié)奏的變化真好?。　?/p>

那十秒鐘，自己真的跟齊達(dá)內(nèi)附體一般，腳下技術(shù)堪稱完美！

尤其是最后那一腳禁區(qū)外圍的爆射，簡直是點(diǎn)睛之筆。

做真男人，十秒就夠了！

當(dāng)然，是在球場上……

白然咧嘴一樂，立刻把視頻給壓縮了一下，上傳到了抖樂視頻里。

瞬間，評論區(qū)炸了！

幾百條評論，上萬個點(diǎn)贊，轟炸了白然的手機(jī)！

甚至自己的視頻一度被推上了熱搜榜！

他點(diǎn)開放大鏡的按鈕，搜索欄上面赫然寫著《華國皇馬小將世界波，震驚斗牛國！》

真的假的，火了？

白然趕緊點(diǎn)開評論區(qū)一探究竟！

“臥槽，這是誰??？”

“你云球迷吧？白然都不認(rèn)識？華國留洋皇馬的小將??！”

“你告訴我這是華國人？！”

“聽說過，那不是花錢進(jìn)的皇馬么？本來也不看好他，實(shí)力竟然這么強(qiáng)？”

“興許人家是到那才練出來的呢！”

“這球太精彩了！沒想到咱們?nèi)A國也能出一個梅西C羅級別的人物！”

“從現(xiàn)在開始，我就是皇馬十年老粉！”

白然看得一愣，大哥，你是皇馬十年老粉？

他看著這名網(wǎng)友的ID：“一生紅藍(lán)Barca！”

再看頭像？梅西！

白然不禁莞爾，這些網(wǎng)友也是魔怔了。

當(dāng)然，也有很多比較理智客觀的評價。

“先別這么高興，這球固然漂亮，但對方也只是十幾歲的青訓(xùn)小孩而已，梅西c羅太夸張了，只不過表現(xiàn)很好，希望白然能堅(jiān)持下去，繼續(xù)加油啊！”

看來自己在華國家鄉(xiāng)那邊，已經(jīng)小有名氣了。

就這一個視頻，自己在抖樂上的粉絲噌的一下漲到了一萬！

也有不少人給自己私信。

拋開一些接廣告的垃圾推廣不說，光是崇拜和鼓勵的消息，就有個百十來?xiàng)l！

“白然加油！看好你！”

“華國足球的未來就靠你了，一定要好好踢啊！”

“告訴你個事，華足又輸給緬甸了！希望你們這代年輕人改變一下！”

白然扶著額頭表示尷尬……這也能輸？

不過考慮到華國國足那幫大爺們的操作，輸給誰都正常。

兩世為人，白然對國家隊(duì)沒有什么好感。