《美女近身保鏢》 章節(jié)介紹
三刀流是當(dāng)下很火的一名作家,他的作品也不例外。其中,三刀流的最新小說(shuō)《美女近身保鏢》,穩(wěn)居熱搜榜首?!睹琅肀gS》第5章內(nèi)容摘要:夜幕逐漸降臨,林羽盤(pán)膝而坐修煉起了斗氣。在醫(yī)院的時(shí)候林羽就琢磨鍛煉自己的身體,現(xiàn)在實(shí)在是太差了,身體是力量的.........
《美女近身保鏢》 第五章 做個(gè)強(qiáng)者 在線試讀
夜幕逐漸降臨,林羽盤(pán)膝而坐修煉起了斗氣。
在醫(yī)院的時(shí)候林羽就琢磨鍛煉自己的身體,現(xiàn)在實(shí)在是太差了,身體是力量的基礎(chǔ),否則的話就算斗氣在怎么充足,斗技在怎么厲害也沒(méi)用。鍛煉身體最簡(jiǎn)單的方法就是跑步,鍛煉體能。
不管是異世也好,還是這里,這個(gè)方法都是通用的。
不過(guò)林羽跑步的法子跟別人略有不同,首先就是負(fù)重。負(fù)重是一個(gè)很好的鍛煉方法,林羽特意買(mǎi)了兩個(gè)綁腿的沙袋,將里面放了重鐵每天跑步的時(shí)候綁上。一開(kāi)始的時(shí)候只有十斤,可比小看這十斤。說(shuō)重不重,說(shuō)輕不輕,如果是一般人綁上的話或許一開(kāi)始沒(méi)什么,但隨著體力的消耗這十斤就如同百斤一樣相當(dāng)?shù)某林亍?/p>
而林羽在床上躺了一年,身體機(jī)能都有些退化。雖然因?yàn)槎窔獾木壒视行┖棉D(zhuǎn),但比普通人還有些差距。一開(kāi)始就負(fù)重十斤可想而知有多么的困難了。
第一天的時(shí)候腿就如同灌了鉛似的根本挪不開(kāi)步,別說(shuō)是跑了,就算是正常的行走都非常的困難。不過(guò)林羽卻咬牙堅(jiān)持住了,在異世的時(shí)候讓他明白一個(gè)道理。
吃得苦中苦,方為人生人。只有平時(shí)多流汗,才能少流血。
如果要是以前的自己怕是早就放棄了,可是經(jīng)過(guò)了異世的磨練之后他的心性已經(jīng)變的十分的堅(jiān)韌,硬生生靠著意志力堅(jiān)持了下來(lái)。
每次跑步回來(lái)都累的虛脫,恨不得一動(dòng)都不想動(dòng)。但省的父母擔(dān)心,林羽還要裝作一副若無(wú)其事的樣子。好在因?yàn)榱钟鸩艅傂堰^(guò)來(lái),父母還以為他沒(méi)有完全康復(fù),所以每次林羽懶懶的不愛(ài)動(dòng)彈也沒(méi)說(shuō)什么。
當(dāng)堅(jiān)持到第四天的時(shí)候,林羽就已經(jīng)完全適應(yīng)了。也從原來(lái)的每天五公里變成了八公里,外加上五百了個(gè)仰臥起坐,三百個(gè)俯臥撐。
腿是身體的支柱,而臂則是攻擊的獠牙。
在鍛煉的時(shí)候林羽也沒(méi)有忘記鍛煉自己手臂的力量,因此在俯臥撐的時(shí)候沙袋就從腳上轉(zhuǎn)移到了雙臂??梢韵胂蟮玫侥鞘嵌嗝吹耐纯啵闪钟鹨琅f堅(jiān)持了下來(lái),每天三百,雷打不動(dòng)。
第七天,負(fù)重已經(jīng)從十斤變成了二十斤,八公里變成了十五公里。好不容易適應(yīng)下來(lái)的林羽又得咬牙堅(jiān)持,重新適應(yīng)。
雖然很累,但效果卻是十分的顯著。剛回來(lái)的時(shí)候林羽上個(gè)七樓都感覺(jué)到有些氣喘,現(xiàn)在卻是健步如飛,氣不喘臉不紅,游刃有余。身上那些多余的贅肉已經(jīng)完全消失,取而代之的是肌肉,繃緊的時(shí)候能夠很明顯的感覺(jué)到其中蘊(yùn)含的力量。
“現(xiàn)在的程度應(yīng)該能夠發(fā)揮出六成左右了吧,還是太差了。在異世那身體至少能夠?qū)⒍窔獍l(fā)揮到八成以上啊?!绷钟鸩](méi)有因此而滿足,每天依舊不斷的鍛煉,感覺(jué)到自己稍微有些適應(yīng)了之后馬上就再次增加。
幽幽一個(gè)月過(guò)去了,林羽此時(shí)的負(fù)重已經(jīng)高達(dá)四十斤。并且由跑步的時(shí)候帶著變成了每天二十四小時(shí)無(wú)時(shí)無(wú)刻不帶在身上,只有洗澡的時(shí)候才摘下來(lái)。在別人眼中根本看不出來(lái)什么,但如果讓他們知道林羽是帶著四十斤的負(fù)重做這些事情的時(shí)候,一定會(huì)大吃一驚。
白天鍛煉體能,晚上修煉《玄武訣》凝聚斗氣,林羽沒(méi)有絲毫的松懈。
林羽覺(jué)得上天既然安排了十年的異世生活并且又讓自己回來(lái)了,那就是給自己一個(gè)改變的機(jī)會(huì)。
或許如同玄幻小說(shuō)寫(xiě)的那樣,可能有異能者,也可能有修真者,但是擁有斗技,擁有斗氣的,卻只有自己一人。有了這樣的天賦如果不好好利用的話,怕是老天爺都會(huì)忍不住讓自己再穿越一次吧。
既然掌握了唯一的優(yōu)勢(shì),如果還不努力去利用的話那就是暴斂天物,是要遭雷劈的。以前的林羽沒(méi)有想過(guò)那么多,吃喝玩樂(lè)逃課打架覺(jué)得日子過(guò)的很舒服,現(xiàn)在回頭想想這簡(jiǎn)直就是浪費(fèi)生命。
既然自己回來(lái)了,帶著唯一的優(yōu)勢(shì)從新回來(lái)。林羽就要蛻變,如同那浴火中的鳳凰一樣,帶著炙熱的火焰讓所有人臣服。因?yàn)樗邢胍Wo(hù)的東西,而只有至高無(wú)上的強(qiáng)者才能夠守護(hù)自己想守護(hù)的。
林羽,要做個(gè)強(qiáng)者!
清晨陽(yáng)光普照大地,寓意著新的一天開(kāi)始了。街上的行人不多,出攤的小販或者是晨練的老人,稀稀落落的能看見(jiàn)幾個(gè)衣裝革履的上班族,準(zhǔn)備開(kāi)始投入忙碌的一天當(dāng)中。
林羽系好沙包穿上衣服躡手躡腳的走了出來(lái),輕輕的關(guān)上門(mén)免得吵到父母。殊不知他們卻早已經(jīng)醒了。
“你有沒(méi)有發(fā)覺(jué)咱們兒子好像跟以前有些不同了,以前早起就跟要他的命似的,現(xiàn)在竟然每天都這么早起來(lái)出去鍛煉?!?/p>
“可能是有了這場(chǎng)經(jīng)歷有些感悟吧,這是好事啊?!?/p>
“是呀,是好事,仿佛兒子長(zhǎng)大了似的?!?/p>
父母兩人輕聲笑著,臉上帶著欣慰跟慈愛(ài)。
林羽從樓上出來(lái)之后便開(kāi)始跑步,跟以往的路線一樣。出了小區(qū)穿過(guò)街道,在中心公園跑上十幾圈,然后離開(kāi)去月亮湖,跑到月亮湖的盡頭順著小路去龍庭山,爬到龍庭山的頂點(diǎn)之后打上練上一陣斗技,然后在按照原路折返回來(lái)。
這就是林羽的行程!
一如往常般跟街上那些出早攤的小販打聲招呼,在公園里跟那些大爺大媽們聊上幾句,感受著月亮湖那略帶涼氣的微風(fēng),在那些上山鍛煉的人群當(dāng)中逐漸超越,林羽已經(jīng)站到了山頂。